وسایل سفر و کوهنوردی

وسایل سفر و کوهنوردی:

وسایل سفر و کوهنوردی جزئی از ضروریات یک کوهنوردی مطمئن و ایمن است. ولی این موضوع که چه وسایلی باید با خود به همراه داشته باشید می‌باید با استناد به مسیری که می خواهید سپری کنید و مدّت زمانی که قصد کمپ و سفر در دل کوهستان دارید، انتخاب شوند. اگر که شما علاقه بسیاری به کوهنوردی و صعود به قله های کوچک و بزرگ دارید، خوب می دانید که بایستی در زمان صعود، وسایل مورد نیاز کوهنوردی را با خود به همراه داشته باشید.

این گونه می توانید در زمان بالا رفتن، رسیدن به قله و بازگشت با خیالی آسوده مسیر را پشت سر بگذارید. اگر که شما وسیله های غیرضروری با خود به همراه داشته باشید یا متناسب با مسیر خود وسایل را تدارک نبینید، به احتمال بسیار از کوهنوردی خاطره خوبی نخواهید داشت و حتی امکان دارد به سلامتی خود صدمه رسانید. اگر که شما علاقه بسیاری به کوهنوردی دارید و یا مایل هستید با این ورزش جذاب بهتر و بیشتر آشنا بشوید به شما توصیه می کنیم با ما تا به پایان این مطلب از ویرا آراد گروپ همراه‌مان باشید.

 لیست لوازم سفر و کوهنوردی برای نخستین صعود!

اتخاذ لوازم مورد نیاز برای رفتن به کوه و تهیه یک فهرست پیش از گذاشتن وسایل درون کوله پشتی می تواند به داشتن یک صعود آسان و مطمئن کمک نماید. لازم است شما وسایل مورد نیاز خود به منظور رفتن به کوه را بنابر فصل صعود، مدّت زمان سفر و اقامت در گستره ی قله، مقدار سختی مسیر پیش رو، تعداد افرادی که می خواهید با یک دیگر به کوه بروید، تعیین کنید. تجهیزات کوهنوردی را می توان در قالب موارد زیر قسم‌ بندی نمود؛

• وسایل و تجهیزات امداد و نجات.
• وسایل ضروری، پوشاک و لباس.
• تجهیزات شب مانی ها و کمپینــگ.
• تجهیزات و لوازم الکترونیکی خود.
• تجهیزات و وسایل شخصی و بهداشتی.
• شماره تماس سازمان های امتداد و نجات.
• تجهیزات پخت و پز و خوراکی های متنوع.

 چه لباس هایی را لازم است در زمان کوهنوردی درون کوله پشتی خود داشته باشیم؟

زمانی که کوله پشتی خود را به منظور رفتن به کوه آماده می نماییم باید سه دست لباس مناسب را حتماً با خود به همراه داشته باشیم. یک دست لباس مناسب برای صعود به قله، یک دست لباس در راستای کمپ در کوه و یک دست لباس برای بازگشت از کوه! البته اگر که درون کوله پشتی شما فضا کم می‌ باشد و نمی خواهید کوله خود را سنگین کنید، دو دست لباس هم می تواند کافی باشد. اگر که در فصول بارانی صعود می نمایید، باید حتماً با خود یک بارانی مناسب هم ببرید.

 کفش مناسب کوهنوردی لازم است چه ویژگی هایی در خود داشته باشد!

بله، یکی دیگر از وسایل سفر و کوهنوردی کفش مناسب است. شما باید با توجه به فصلی که جهت صعود اقدام می کنید، کفش مناسبی را انتخاب بنمایید تا در طول مسیر بتوانید با ایمنی و اطمینان کامل و با این وجود بدون وارد شدن فشار و حس و حال خستگی به بدن خود صعود نمایید. کفش های کوهنوردی کفی سخت تر و مقاوم تری نسبت به کفش های معمولی و روزانه دارند. چرا که باید در برابر اصطکاک و سختی مسیر از پاهای شما محافظت نمایند.

اگر که در فصل تابستان قصد صعود به قله را کرده اید می‌باید کفش شما راحت، خنک و سبک وزن، انعطاف پذیری بسیاری داشته باشد. سعی کنید کفش هایی را انتخاب کنید که نوک آن ها از جنس پلاستیک است. به منظور صعود در روزهای زمستان کفش شما با تکیه بر سرمای هوا و یخ و برف در مسیر، بایستی حتماً ضد آب بوده و مجهز به یخ شکن باشد. همچنین سبک و گرم باشد.

 داشتن کوله پشتی مناسب و کاربردی، یک ضرورت در راستای رفتن به کوه!

کوله پشتی های کوهنوردی در مقایسه با کوله های رایج که بهره می گیریم، باریک تر می باشند تا دست ها به هنگام حرکت برروی سنگ ها آزادی عمل بیشتری را داشته باشند. کوله پشتی مخصوص کوهنوردی می‌باید حتماً و حتماً ضد آب بوده و سبک باشند، از سویی دوخت باکیفیت داشته و جادار باشند‌. چنانچه که کوله پشتی شما استاندارد و مناسب کوهنوردی نباشد، علاوه بر این که در روزهای سفر منجر به پایین آمدن کیفیت صعود خواهد شد، در طولانی مدّت به ستون فقرات شما هم صدمه می زند. بنابراین به هنگام تهیه کوله پشتی به مواردی که بیان گردید توجه بنمایید.

 لباس مناسب کوهنوردی چیست؟

از دیگر وسایل سفر و کوهنوردی که ارتباطی مستقیم با سلامتی شما در کوه دارد، انتخاب لباس مناسب خواهد بود. بنابر تجربه کوهنوردان حرفه ای و متخصص، به کسانی که مایل هستند این ورزش را تازه آغاز نمایند، بیان می شود که چندین لایه لباس به منظور کوهنوردی و کوهپیمایی خود تهیه کنند. در مجموع به سه لایه لباس نیازمند خواهید بود. جنس لباس های خریداری شده از جانب شما اهمیت داشته و بنابر کاربرد آن، متفاوت خواهد بود. فهرستی از لباس های مورد نیاز سفر و کوهنوردی را مطالعه کنید.

• لایه های ابتدایی لباس ها؛

لباس هایی که در تماس مستقیم با بدن شما خواهند بود و نقش عرقگیر را بازی می کند. این لباس ها را بهتر است از جنس نرم و ترجیحاً عرقگیر اتخاذ بنمایید. همچنین این لباس ها از آزار و اذیت‌ از لایه بعدی لباس ها پیش گیری می نماید. وسایل مورد نیاز کوهنوردی در لایه ابتدایی زیرشلواری نخی، یک پیراهن و دستکشی نازک، کلاه و جوراب مناسب است.

_ نکته بسیار مهم؛

از نوع لباس بیان شده، لااقل یک دست اضافی داخل کوله پشتی با خود به همراه داشته باشید.

• لایه های دوّم لباس ها؛

برای دسته دوّم لباس، به سمت و سوی لباس هایی باید روید که شما را به خوبی گرم نگه دارد. لباس هایی که از جنس پلار و یا پشم مصنوعی و در مجموع لباس های پشمی جزئی از این قبیل از لباس ها است. یک عدد پیراهن پلار، یک شلوار پشمی «می توانید آن را جایگزین لایه ابتدایی کنید.» جورابی که از جوراب اوّل گرم تر است «شما می توانید از یک عدد جوراب که دارای تمامی این ویژگی ها است، استفاده کنید.» مورد نیاز خواهد بود. ممکن است که یک سویشرت و گرم کن هم لازم باشد.

_ نکته بسیار مهم؛

در مناطق گرمسیری و جنگل نوردی و یا تورهای یک روزه کوهنوردی در هوای گرم و آفتابی، گاهاً لایه پشمی حذف شده و از لایه ی سوّم با جنسی بهتر و سبک تر بهره گیری می شود.

• لایه های سوّم لباس ها؛

این لایه نیز از جمله وسایل سفر و کوهنوردی است که می تواند از شما در برابر باد، باران، سرما و رطوبت هوا محافظت نماید. پس یک کاپشن از جنس کورتکس و یک شلوار از همین جنس، بادگیری سبک وزن مناسب شما خواهد بود. پانچو برای جنگل نوردان و کوهنوردانی که به سمت مناطق بارانی می روند، لباسی کارآمد خواهد بود. بهتر است تهیه یک دستکش از جنس کورتکس را از خاطر نبرید.

_ نکته بسیار مهم؛

طی روزهای آفتابی و تورهایی یک روزه، تهیه ی یک دست لباس خنک، یک بادگیر و یک گرم کن کفایت خواهد کرد. اگر که شما برای تورهای چند روزه و قله هایی سخت تر لباس فراهم می کنید، به کاپشن و دستکش و شلوار گرم از جنس کورتکس نیازمند خواهید بود.

 باتوم و عصای کوهنوردی که باید تهیه و با خود ببرید!

باتوم از جمله تجهیزات و وسایل سفر و کوهنوردی است که هم در روزهای زمستان و هم در فصل تابستان باید برای کوهنوردی با خود به همراه داشته باشید. همچنین باتوم کوهنوردی منجر به حفظ تعادل و توازن شما به هنگام صعود خواهد شد و در زمان فرود هم فشاری که بر کمر کوهنوردان وارد می شود را کم می نماید. باتوم ها به دو حالت تک و جفت فروخته می شوند که شما با استناد به نیاز خود و سختی مسیری که مایل هستید پشت سر بگذارید، می توانید از آن ها تهیه کنید. به هنگام خرید باتوم به جنس خود آن، جنس دسته باتوم، وزن آن، قابلیت تنظیم ارتفاع توجه بنمایید.

تهیه عینک کوهنوردی به منظور محافظت از چشم ها در زمان کوهنوردی!

از آن سوی که چشمان جزئی از اعضای حساس هستند، باید از آن به خوبی محافظت نمود. عینک های کوهنوردی هم جزئی از الزامی ترین وسایل سفر و کوهنوردی می باشند که تمامی کوهنوردان حرفه ای در زمان کوهنوردی از آن بهره می گیرند. این نوع از عینک ها می توانند از چشمان شما در برابر؛ گرد و خاک، سرمای سوزناک، اشعه ی مضر خورشید و آفتاب سوختگی محافظت نمایند. برای کوهنوردی های حرفه ای نیاز خواهد بود که حتماً یک عینک مناسب تهیه کنید. حال از آن در زمان کوهنوردی به خوبی بهره گیرید.

 به چه مواد و وسایلی در راستای غذا خوردن در کوه نیاز خواهیم داشت؟

• آب!

به هنگام صعود آب از جمله ضروری ترین وسایل سفر و کوهنوردی خواهد بود. با توجه به مسیری که شما پشت سر می گذارید این مقدار می تواند متغییر باشد. از این جهت در ابتدایی ترین صعود خود معین نمایید که چه مقدار آب مصرف نموده اید! این گونه می توانید در صعودهای بعدی متناسب با آن آب با خود ببرید. هر لیتر آب در مسیرهای معتدل با تابش خفیف نور خورشید فقط دو ساعت برای شما ماندگاری دارد.

از این جهت چنانچه که مسیر صعود شما پنج ساعت به طول می انجامد می‌باید لااقل سه الی چهار لیتر آب به همراه ببرید‌ که بتوانید به منظور پخت و پز هم از آن بهره گیرید. وزن آبی که شما با خود حمل و نقل می کنید می تواند به منظور صعود کمی کار شما را سخت کند، به همین علّت پیشنهاد می کنیم از کیسه آب بهره گیرید که با فضایی مناسب آب را درون کوله پشتی شما ذخیره بنماید.

• خوراکی هایی برای مدّت زمان طی نمودن سفر؛

خوراکی هایی که در طول مسیر بهتر می باشد با خود به همراه داشته باشید، مواد غذایی خواهد بود که می تواند انرژی همچنین قند خون شما را در طول مسیر بالا نگه دارد. خوراکی هایی چون؛ میوه خشک، آبنبات و شکلات و شیرینی، می تواند گزینه بسیار مطلوبی برای مسیر کوهنوردی به شمار رود.

• وعده های غذایی در طول سفر!

برای وعده های اصلی غذایی خود چنانچه که مسیر شما طولانی و بسیار است و یا حس و حال پخت غذا را ندارید، می توانید از کنسروها بهره گیرید. ولو می توانید با همراه داشتن بعضی مواد اوّلیه همانند گوشت و برنج غذای گرم برای خود حاضر کنید. ما به شما توصیه می کنیم بعد از میل غذا باقی مانده های آن را جمع کنید و زباله های فلزی و پلاستیکی خود را در دامان طبیعت رها نکنید. شما می توانید جهت راحتی در پخت و پز غذا از پاستا و سوپ بهره گیرید. به منظور بهتر شدن مزه و طعم غذاها، نمک و فلفل را همیشه با خود به همراه داشته باشید.

• اجاق در راستای تهیه غذا؛

در زمان صعود می توانید از اجاق هایی که با گاز بوتان می توانند کار کنند و یا از اجاق های چندگانه سوز بهره گیرید. غالباً یک سیلندر بوتان به منظور پخت و پز در دو وعده غذایی کافی می باشد. همواره سیلندر یدک با خود به همراه داشته باشید، این گونه مشکل کمبود سوخت را نخواهید داشت. در راستای پخت و پز در فضای کمپ، آتش روشن نمودن به هیچ عنوان پیشنهاد نمی شود. حتماً پیش از سفر کبریت و فندک را درون وسایل سفر و کوهنوردی خود جای دهید.

• ظروف و لوازم آشپزی برای سفر و کوهنوردی؛

نیاز به ظرف و ظروف بسیار و جداگانه برای آشپزی و میل غذا نمی باشد و شما می توانید از ظروفی که کارایی چند گانه دارد و جنس آن از تیتانیوم است جهت پخت و پز در کوهستان بهره گیرید. حتماً و حتماً قاشق، چنگال و کارد در کوله پشتی خود جای بدهید. شما می توانید از چاقوهای سوئیسی که مخصوص سفر و کمپ می باشند، بهره گیرید تا فضای زیادی از کوله پشتی شما را اشغال ننماید.

 نیازهای بهداشتی در فضای کوهستان!

حتی چنانچه که شما در کوهستان هم باشید نیازهای شخصی و ضروری مبحثی اجتناب‌ ناپذیر خواهد بود که باید پیش از شروع کوهنوردی آن را مورد توجه قرار بدهید. به منظور رفع نیازهای شخصی می‌باید چند وسیله را با خود به کوهنوردی ببرید، این وسایل دربرگیرنده؛ یک بیلچه برای حفر یک چاله تا بتوانید ضایعات خود را درون آن دفع بنمایید، صابون و شامپو، دستمال مرطوب و حوله از جمله واجبات است. وسایل سفر و کوهنوردی مورد نیاز در این قسمت دربرگیرنده؛

• بیلچه.
• صابون و شامپو.
• دستمال کاغذی و دستمال مرطوب.
• مسواک و خمیر دندان و نخ دندان.
• الکل ضد عفونی کننده.

 زیرانداز مسافرتی و میز مسافرتی؛

اگر که شما دامنه ی کوه را جهت سرو یک چای لذیذ و خوش طعم را انتخاب نموده باشید، قطعاً میز مسافرتی می تواند پاسخ گوی خوبی به نیازهای شما جهت جای دادن لیوان های شخصی خود باشد. این نوع از میزها دارای جنسی مستحکم و البته وزنی کم هستند. بنابراین به خوبی می تواند پاسخ گوی نیاز شما در یک کوهنوردی یک روزه باشد.

در ارتباط با زیرانداز مسافرتی مخصوص کوهنوردی بهتر است بگوییم که این قبیل از محصولات از جنس فوم می باشد. قطعاً شما با نشستن برروی این نوع از زیراندازها احساس راحتی بسیاری خواهید داشت. حال آن که با قرار دادن این زیرانداز برروی سنگ های سفت و سخت کوه، پاره نشده و شما سفتی زمین را حس نخواهید کرد. بنابراین خرید و حمل این محصول می تواند پاسخ گوی بسیاری از نیازهای شما باشد.

 وسایل سفر و گردشگری در فصل زمستان!

در راستای صعود به قله هایی چون توچال در فصل زمستان به وسایل زیر نیازمند خواهید بود؛

• کفش گتر.
• بیس لایر.
• فلاســک.
• ظرف غذا.
• ظرف آب.
• دستکش پشمی.
• باتوم کوهنوردی.
• کرم ضد آفتــــاب.
• عینک برف و کولاک.
• مواد غذایی با طبع گرم.
• روکش دستکش که ضد باد و آب است.
• کلاه کولاک و یا کلاه مناسب جهت صعود.
• کفش تک پوش که نیمه سنگیـــــن می باشد.
• لایه های گرمایی مناسب منفی بیست درجه سانتیگراد.

نتیجه گیری؛

دوستان عزیز ما طی این نوشتار از خود سعی نمودیم شما را با وسایل سفر و کوهنوردی آشنا سازیم. حال این شما خواهید بود که باید جهت راحتی و آسودگی هر چه بیشتر در طول سفر تمامی آنها را تهیه بنمایید. قطعاً که با تهیه این لوازم می توانید کوهنوردی غیرقابل باور پشت سر بگذارید. حال بهتر است خاطر نشان شویم که شما می توانید در راستای تهیه لوازم و تجهیزات سفر با ما در ویرا آراد گروپ همراه باشید. ما سعی می کنیم باکیفیت ترین محصولات را در اختیار شما واقع بنماییم.